烈日当头，慎防晒为了避免晒黑，紫外不少人在岀游前除了擦上防晒乳防晒之外，线知需防外套、道眼阳伞一件也不可少，睛也但紫外线除了会加速肌肤老化外，慎防晒其实对眼睛的紫外影响更甚巨！

眼睛零防晒恐致白内障、线知需防黄斑部病变

紫外线对人体眼睛的道眼伤害力极大，其高能量的睛也光线不仅会穿透水晶体，使水晶体加速退化，慎防晒进而增加罹患白内障的紫外风险，同时也会长驱直入黄斑部，线知需防使其受损，道眼造成眼部病变。睛也

深色镜片保护功能强无抗UV镜片恐更伤害眼睛

若要预防紫外线对眼部造成的伤害，不少人第ㄧ时间就会马上联想到配戴太阳眼镜，其除了阻隔紫外线、避免伤眼外，对现代人而言也是ㄧ种配件，因此颜色也五花八门，颜色深浅不代表防紫外线功能高低，而一般灰黑色、棕色、墨绿色等颜色较深的镜片，因保护作用最好，所以最广泛被使用，但现在技术比以前进步，所以就算是较透明的镜片，其若经认证含有抗UV400的效果，还是能够保护双眼，避免紫外线伤害。

选对合宜的太阳眼镜保护双眼才够力

外出时只要有暴露在紫外线的情况下，除应配戴可隔绝紫外线系数、镜片有抗UV400的功能、通过商品标章认证的太阳眼镜外，因高山、海边、雪地，这些环境下的紫外现也较平常更强，因此配戴上有偏光功能的镜片，不仅能防止反光，同时也能让视野更加清晰；另外，阳伞、戴宽缘帽也可避免紫外线直射眼睛。

• ·牛肉不能和什么一起吃，栗子生姜韭菜橄榄都不行 — 神奇养生网
• ·过敏性皮炎图片和症状，大片瘙痒红肿的皮疹风团(夜间更痒) — 神奇养生网
• ·香烟保质期是多长时间，整条烟放10年还能抽吗(多为2年保质期) — 神奇养生网
• ·盐水洗痔疮居然好了，4种让人意想不到的治痔疮方法 — 养生百科网
• ·肝不好后背疼的位置图，警惕反复的右肩膀/右上腹部的钝痛 — 养生百科网
• ·菠萝蜜核的功效与作用，不仅能减肥瘦身还能益气通乳 — 养生百科网
• ·很丧很抑郁的话，心情低落让人一秒泪崩的句子 — 神奇养生网
• ·排肚子里的气最快方法，5个小妙招轻松排出(按摩足三里/腹部) — 神奇养生网
• ·马齿苋图片功效与作用，是天然的抗生素有4大功效 — 神奇养生网
• ·很丧很抑郁的话，心情低落让人一秒泪崩的句子 — 神奇养生网
• ·84消毒液的正确使用方法，操作不当可能会有生命危险 — 养生百科网
• ·刚生完孩子的产妇吃什么好，只能吃清淡流食千万不能恶补 — 养生百科网
• ·5大朱砂佩戴禁忌，让他人看到自己戴朱砂会福气外露(孕妇小心) — 神奇养生网
• ·盐水洗痔疮居然好了，4种让人意想不到的治痔疮方法 — 养生百科网
• ·长相最好看的血型，四种血型的颜值排行(A型血五官精致) — 神奇养生网
• ·胆固醇高不能吃什么食物，吃鸡蛋千万不要吃蛋黄 — 养生百科网